主題食譜

1人份

30分鐘

食材

雞柳條/雞胸肉

一份

小番茄

數顆

生菜/沙拉

一份

佐料

適量

怎麼煮 ?


  1. 沸水放入雞肉,再沸騰後轉小火煮3分鐘,熄火燜蓋15分鐘。
  2. 片開雞肉後,撒上芝麻鹽調味。
  3. 加上生菜沙拉與小番茄,就是豐盛一餐!

  1. 食搭美味秘方:S&B 芝麻鹽本身帶有鹽分但不過鹹,做你的減醣神隊友!

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